As altas temperaturas registradas em Maricá nos últimos dias já estão impactando diretamente a rede pública de saúde do município. Em nota, a Prefeitura informou que houve um crescimento estimado de 15% na procura por atendimentos nos serviços de Urgência e Emergência, em decorrência do calor intenso.
De acordo com o município, os principais sintomas associados a esse aumento são desidratação, exaustão térmica e insolação. Também têm sido registrados agravamentos de doenças crônicas, especialmente problemas renais e respiratórios, além de ocorrências de desmaios, tonturas e sensação de mal-estar.
Diante desse cenário, a Secretaria de Proteção e Defesa Civil reforça uma série de orientações preventivas para reduzir os riscos à saúde durante o período de calor extremo. A principal recomendação é manter hidratação constante ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Outra orientação importante é evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, quando a radiação solar é mais intensa, além de suspender atividades físicas ao ar livre nesse intervalo. A população também deve priorizar refeições leves e frias, em pequenas porções distribuídas ao longo do dia, e procurar permanecer em ambientes arejados, evitando locais fechados e com grande aglomeração de pessoas.
O uso de chapéu, óculos escuros, protetor solar e roupas leves e de cores claras também ajuda a minimizar os efeitos do calor sobre o organismo.
A previsão é de que o calor intenso permaneça ao menos até a próxima segunda-feira (29). As temperaturas elevadas, somadas ao mar calmo registrado nos últimos dias, têm levado milhares de moradores e visitantes às praias da cidade, o que reforça ainda mais a necessidade de atenção aos cuidados com a saúde e à exposição prolongada ao sol.